ถั่งเช่าสีทอง (Cordyceps militaris) มีสรรพคุณหลากหลาย ช่วยบำรุงร่างกาย เพิ่มภูมิต้านทาน ลดระดับน้ำตาลในเลือด ลดคอเลสเตอรอล และยังเชื่อว่ามีส่วนช่วยในการบำรุงสมรรถภาพทางเพศ 

สรรพคุณของถั่งเช่าสีทอง:

บำรุงร่างกาย:

ช่วยเพิ่มกำลังวังชา ลดความอ่อนเพลีย และช่วยให้ร่างกายสดชื่น 

เสริมภูมิคุ้มกัน:

กระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือดขาว ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานโรค 

ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด:

ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน 

ลดคอเลสเตอรอล:

ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด 

บำรุงสมรรถภาพทางเพศ:

เชื่อว่าช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศทั้งชายและหญิง 

บำรุงตับและไต:

ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของตับและไต 

ต้านอนุมูลอิสระ:

ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆ 

ต้านมะเร็ง:

มีการศึกษาถึงฤทธิ์ในการต้านเซลล์มะเร็ง 

บำรุงหัวใจ:

ช่วยให้การเต้นของหัวใจเป็นปกติ 

บำรุงปอด:

ช่วยบรรเทาอาการของโรคหอบหืดและโรคปอด 

บำรุงระบบไหลเวียนโลหิต:

ช่วยให้เลือดลมเดินสะดวก 

สรรพคุณของเมล็ดองุ่น (Grape Seed) โดยละเอียด:

เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ:

เมล็ดองุ่นมีสาร OPCs ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง ช่วยปกป้องเซลล์ต่างๆ ในร่างกายจากการถูกทำลายโดยอนุมูลอิสระ 

บำรุงผิวพรรณ:

ช่วยลดเลือนริ้วรอย ฝ้า กระ จุดด่างดำ ทำให้ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์ 

ชะลอความแก่:

ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย 

บำรุงหัวใจ:

ช่วยป้องกันการอุดตันของหลอดเลือด และส่งเสริมให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรง 

ป้องกันมะเร็ง:

มีการศึกษาบางชิ้นที่ชี้ให้เห็นว่าสารสกัดจากเมล็ดองุ่นอาจมีส่วนช่วยในการป้องกันมะเร็งได้ 

บำรุงสายตา:

ช่วยป้องกันการเสื่อมของดวงตา เช่น ต้อกระจก หรือโรคจอประสาทตาเสื่อม 

ป้องกันโรคสมองเสื่อม:

ช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อมหรืออัลไซเมอร์ โดยการเข้าไปขัดขวางการทำลายเซลล์สมองจากอนุมูลอิสระ 

ลดอาการภูมิแพ้:

มีคุณสมบัติต้านสารฮิสตามีน จึงช่วยลดอาการภูมิแพ้และหอบหืด 

บำรุงกระดูกและข้อ:

ช่วยบำรุงกระดูกและข้อต่อต่างๆ 

บำรุงตับและไต:

ช่วยบำรุงตับและไตให้ทำงานได้ดีขึ้น 

ช่วยสมานแผล:

ช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น 

ช่วยลดอาการอักเสบ:

ช่วยลดอาการปวดและอักเสบของร่างกาย 

ช่วยลดความดันโลหิต:

การศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าสารสกัดจากเมล็ดองุ่นสามารถลดความดันโลหิตได้ 

ช่วยลดคอเลสเตอรอล:

ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด 

สารสกัดลูทีนจากดอกดาวเรือง มีสรรพคุณช่วยบำรุงและปกป้องดวงตา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการป้องกันโรคที่เกี่ยวกับจอประสาทตาเสื่อมและต้อกระจก นอกจากนี้ ยังมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายที่เกิดจากแสงแดดและรังสียูวี 

หญ้าหวาน (Stevia) มีสรรพคุณหลายอย่าง โดยเฉพาะการเป็นสารให้ความหวานจากธรรมชาติที่ไม่เพิ่มพลังงานและไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดสูง ทำให้เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและผู้ป่วยเบาหวาน นอกจากนี้ หญ้าหวานยังช่วยลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง และช่วยบำรุงตับ 

สรรพคุณของหญ้าหวาน:

ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด:

หญ้าหวานช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน 

ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด:

ช่วยลดความดันโลหิตสูงและลดไขมันในเลือด ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด 

ควบคุมน้ำหนัก:

เนื่องจากให้ความหวานโดยไม่เพิ่มพลังงาน หญ้าหวานจึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก 

บำรุงตับ:

หญ้าหวานมีสรรพคุณช่วยบำรุงตับให้ทำงานได้ดีขึ้น 

เพิ่มกำลังวังชา:

หญ้าหวานสามารถช่วยเพิ่มความสดชื่นและกำลังวังชาให้กับร่างกายได้ 

ลดอาการฟันผุ:

หญ้าหวานสามารถใช้เป็นส่วนผสมในยาสีฟันเพื่อช่วยลดการเกิดฟันผุ 

เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่แพ้น้ำตาล:

หญ้าหวานเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้น้ำตาลซูโครส หรือผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงน้ำตาล

สรรพคุณของกาแฟอาราบิก้า:

ช่วยลดความเสี่ยงของโรคบางชนิด:

กาแฟอาราบิก้ามีสารต้านอนุมูลอิสระที่อาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ เช่น โรคมะเร็งบางชนิด (เช่น มะเร็งตับ มะเร็งลำไส้) และโรคอัลไซเมอร์. 

ช่วยบำรุงหัวใจและหลอดเลือด:

กาแฟอาราบิก้ามีสารที่อาจช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้. 

ช่วยเพิ่มพลังงานและลดความอ่อนล้า:

คาเฟอีนในกาแฟช่วยกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้ร่างกายตื่นตัว และลดความรู้สึกอ่อนล้า. 

ช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน:

การบริโภคกาแฟอาราบิก้าอาจช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคเบาหวานประเภทที่ 2. 

ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบเผาผลาญ:

กาแฟอาราบิก้าอาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบเผาผลาญ ทำให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้ดีขึ้น. 

ช่วยลดความเครียดและแก้อาการปวดศีรษะ:

กลิ่นของกาแฟอาราบิก้าและคาเฟอีนในกาแฟมีฤทธิ์ช่วยลดความเครียดและบรรเทาอาการปวดศีรษะได้. 

ช่วยในการขับปัสสาวะ:

กาแฟอาราบิก้ามีฤทธิ์ช่วยขับปัสสาวะ. 

ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของสมอง:

กาแฟอาราบิก้าช่วยเพิ่มความตื่นตัว ความจำ และสมาธิ. 

ช่วยในการลดน้ำหนัก:

กาแฟอาราบิก้าอาจช่วยในการลดน้ำหนักได้ เนื่องจากมีส่วนช่วยในการกระตุ้นการเผาผลาญพลังงานและลดความอยากอาหาร. 

ช่วยบำรุงผิวพรรณ:

สารต้านอนุมูลอิสระในกาแฟอาราบิก้าอาจช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายจากแสงแดดและช่วยชะลอริ้วรอย.